לקראת טראומת המוח

הכרת סימני האזהרה ומחפשים טיפול לזעזוע מוח

תשומת לב לאומית התמקדה לאחרונה בפציעות ראש, אך אנשים רבים לא באמת יודעים מהו זעזוע מוח, כיצד לזהות אם אנו או יקירינו קיבלו זעזוע מוח או מה לעשות לאחר זעזוע מוח.

"זעזוע מוח הוא סוג של פגיעה מוחית טראומטית הנגרמת כתוצאה מחבטה, מכה או זעזוע בראש או מפגיעה בגוף שגורמת לראש ולמוח לנוע במהירות קדימה ואחורה", על פי המרכז לבקרת מחלות. ומניעה. זה יכול להוביל להפרעה בתפקוד המוח התקין, כגון איבוד הכרה, או תחושת עייפות.

זעזוע מוח נחשב לסוג של פגיעה מוחית טראומטית קלה. על פי ההערכות, כ -2.8 מיליון אמריקאים נראים בבית חולים עקב פגיעה מוחית טראומטית מדי שנה, כאשר רובם המכריע מתרחש במקרים קלים, אך סביר להניח כי מדובר בהערכה נמוכה, שכן מקרים רבים אינם מדווחים.

זעזועים יכולים להתרחש בכל גיל, אך הם שכיחים יותר בילדות המוקדמת ובבגרות מבוגרת, ונגרמים בדרך כלל מנפילות. תאונות דרכים הן גורם שכיח יותר בקרב בני 15-44 שנים, בעוד זעזועי מוח הקשורים לספורט ופנאי נראים בדרך כלל מגיל הרך ועד לבגרות צעירה.

זכרים נראים לעתים קרובות יותר בגלל זעזוע מוח מאשר נשים לאורך כל חייהם, וסביר יותר לחוות זעזוע מוח אחד, אך נקבות עשויות להיות בעלות זעזוע מוח גבוה יותר בספורט ששיחקו שני המינים.

אם אתה חושד שאתה או אדם אהוב סובל מזעזוע מוח, חשוב לזהות את הסימנים והתסמינים הפיזיים הנפוצים לאחר פציעה על מנת לקבל אבחון וטיפול מתאימים.

סימנים מוקדמים של זעזוע מוח בעקבות פגיעת ראש כוללים בחילות, הקאות, כאבי ראש, סחרחורת, קשיי מיקוד, עייפות, רגישות לאור ולרעש, ראייה מטושטשת או צלצולים באוזניים, שינויים במצב הרוח ונדודי שינה.

לך לחדר המיון אם אתה או אהובך חווית אובדן הכרה, התקפים, חולשה, קהות או דיסקוורדינציה, קושי בדיבור, שינויים בראייה או בשמיעה, רגישות בצוואר או תנועה מוגבלת של הצוואר, נמנום מוגזם, אובדן זיכרון - כולל זיכרון אירוע זעזוע המוח - וכאבי ראש מחמירים שלא יחלפו.

חלק מהאנשים לא יראו סימנים של זעזוע מוח עד שהם עוסקים במשימה תובענית נפשית או פיזית. אינך צריך לבקר בחדר המיון אם לא חווית אחד מהתסמינים הללו, אך אם אינך בטוח, תמיד בטוח יותר לפנות לטיפול רפואי.

חשוב לנוח במשך 48 השעות הראשונות עד שהסימפטומים יחלפו. זה גם מונע את הסבירות לתסמונת ההשפעה השנייה - התרחשות של זעזוע מוח שני לפני שהפציעה הראשונית נרפאה. זעזוע מוח שני במהלך החלון הפגיע מאריך את ההתאוששות ומגביר את הסיכון לתוצאות גרועות יותר.

רוב זעזועי המוח נפתרים תוך שבוע, אך ההתאוששות תלויה גם בגיל האדם, בחומרת הפציעה, באיכות המנוחה, בהיסטוריה הרפואית ובסימפטומים בעקבות זעזוע המוח.

לאחר 48 השעות הראשונות, ניתן לחזור בהדרגה לפעילות רגילה, תוך הימנעות מפעילויות המעלות את הסיכון לפציעה שנייה או להחמרה בסימפטומים.

חידוש פעילות גופנית קלה, ללא מגע, זמן קצר לאחר תקופת המנוחה הראשונית עשוי לסייע בהאצת ההחלמה (ישנן גם עדויות לכך שיותר מדי מנוחה יכולה למעשה לעכב את ההחלמה). יתכן שייקח זמן לחדש את הפעילות הרגילה וכי ייתכן שיהיה צורך בשינויים במקום העבודה ו/או בבית הספר במהלך תקופת ההחלמה.

למרות שהתסמינים בדרך כלל נפתרים די מהר, אין זה נדיר שהתסמינים נמשכים זמן רב יותר. למעשה, מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי עד 25% מהאנשים הסובלים מזעזוע מוח יסבלו מתסמינים עד שלושה חודשים.

למי שהסימפטומים שלו נמשכים יותר משלושה חודשים, ייתכן שיהיה צורך לפנות למומחה. גורמי הסיכון להתפתחות סימפטומים ממושכים שלאחר זעזוע מוח כוללים זעזוע מוח קודם, שימוש בחומרים פנאי, מין נשי, רמת השכלה, קשב, למידה או התפתחות התפתחותית, דיכאון או חרדה ומיגרנות.

הטיפול צריך להתמקד בהפחתת גורמי סיכון, זיהוי גורמים לתסמינים ועיסוק בטיפולים ספציפיים, כגון פיזיותרפיה לסימפטומים חזותיים ואיזון.

הדבר העיקרי שיש לזכור הוא כי זעזוע מוח נפוץ ולעתים קרובות מתרחש בחיי היומיום - וניתן לטפל בו. בינתיים, מחקרי מחקר מתמשכים ב- UNM ובמרכז הרפואי לענייני ותיקים של ריימונד ג 'מרפי בוחנים טיפולים ניסיוניים לתסמינים ממושכים שלאחר זעזוע מוח.