כמה שנים אחורה, דאגלס זידוניס שיתף פעולה עם חבר כלי הקשה כדי להקליט את המסע, אוסף יצירות אטמוספריות ומרשימות שהופעלו על כלי נשיפה ומיתרים מסורתיים של אינדיאנים, לטביות ואפריקאיות.
שם האלבום מתאר כראוי את מסלול הקריירה של בן למהגרים לטבים שימשיך להיות פסיכיאטר, חוקר ומנהל, התמכרויות להתמכרויות - וכיום סגן נשיא למדעי הבריאות באוניברסיטת ניו מקסיקו ומנכ"ל מערכת הבריאות UNM. .
זידוניס, שלקח על עצמו את תפקידיו החדשים ב -1 בדצמבר, מביא אינטרסים אקלקטיים וניסיון של עשרות שנים ברפואה אקדמית. הוא לא איבד זמן בהיכרות עם עמיתיו החדשים ובשליטה על הפרטים הנלווים לתפקיד.
"אני מרגיש שהייתי כאן חודשים, ולא ימים", הוא אומר בראיון ממש לפני חופשת החורף. הוא העריך מכללות ותוכניות למדעי הבריאות, וחיפש הזדמנויות להרחיב או ליצור שותפויות חדשות.
"יש קבוצה נהדרת של מנהיגים שאני עובדת איתם במדעי הבריאות ובקמפוס הראשי", הוא אומר. "זה היה באמצע האצת המגיפה, שזה היה הרגע המאתגר ביותר בקריירה שלי. אני מרגיש גאווה חזקה על כוח העבודה הנהדר שלנו כאן, שנמצא בקו החזית ".
זידוניס, ששימש לאחרונה כסגן קנצלר למדעי הבריאות באוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, למד גם בפקולטה בייל, רוטגרס ובאוניברסיטת מסצ'וסטס. הוא ואשתו, פטריס, חצו את המדינה מאז שנפגשו בעת ששהה במגוריו הפסיכיאטריים בקליפורניה.
כעת, הם שוכרים בשמחה בית בפיתוח המדבר הגבוה במרגלות הר סנדיה ונהנים מהאקלים הייחודי של ניו מקסיקו. "אנחנו אוהבים את הרעיון שזה יכול לרדת שלג בבוקר ועם השמש זה עובר", הוא אומר.
שנים ראשונות
זידוניס גדל בבית לחם, אבא, שם אביו, שהיגר ממולדתו לטביה לאחר מלחמת העולם השנייה, היה שר לותרני ופרופסור באוניברסיטה.
לאחר שסיים את לימודיו במכללת דוידסון בצפון קרוליינה, למד זידוניס בבית הספר לרפואה בפן סטייט מתוך מחשבה להפוך לרופא משפחה, אך הוא שינה את דרכו לאחר שחבר דחק בו להגיש בקשה למענק מהמכון הלאומי לבריאות למחקר מדידת דם מוחי. זרימה בכבשים. זידוניס ננשך על ידי באג המחקר ומצא עניין גובר בתפקוד המוח.
בשנת 1985 הוא עבר להתמחות בפסיכיאטריה כללית ב- UCLA, והצטרף לעמיתים שערכו מחקר חדשני בנושא התמכרות לקוקאין באמצעות טומוגרפיה של פליטת פוזיטרונים (PET) לשינויי תדמית במוח. במעבדה הסמוכה, צוות אחר השתמש בסריקות PET כדי ללמוד טיפולי שיחה להפרעה טורדנית-כפייתית. "זה היה משנה משחק בשבילי, כי זה היה המחקר הראשון שהראה שהמוח משתנה עם פסיכותרפיה", הוא אומר.
זידוניס סיים מלגת פסיכיאטריה להתמכרות באוניברסיטת UCLA, ולאחר מכן עבר לייל בשנת 1990 כעוזר פרופסור, שם היו ידיו מלאות.
"הייתי המנהל הרפואי של מרפאת מתדון שבה היו 750 מטופלים", הוא אומר. "ארבעים וחמישה אחוזים מהם היו חיוביים ל- HIV, ובאותה תקופה לא היה לנו פתרון עבורם. היו לי מאה מטופלות שהיו בהריון. אלוהים מביא לך דברים שאתה לא מצפה להם. "
בינתיים, הוא גם פיתח תוכנית לטיפול באנשים הסובלים ממחלות נפש ואבחנות שימוש בסמים. "היו לי 350 מטופלים נוספים שהיו במרפאה ללא טיפול באשפוז", הוא אומר. “ניהלתי גם תוכנית מרפאת חוץ אינטנסיבית עם מטופלים. עשיתי ייעוץ והייתה לי מרפאת חוץ קטנה שלי. אז הייתי עסוק מאוד מבחינה קלינית ”.
זידוניס הצליח למצוא זמן לאורך הדרך להשלים את התואר השני שלו בבריאות הציבור. "זה היה מחליף המשחק בשבילי להפוך לרופא-מדען רציני עם יכולת לקבל מימון עצמאי", הוא אומר.
בשנת 1998 עבר לאוניברסיטת רוטגרס, שם הרחיב את תחומי העניין שלו ולכלול טיפול בהתמכרות לטבק, ועבד עם ד"ר ג'ון סלייד, חוקר מוערך ונמסיס בתעשיית הטבק.
מחקר הרוחניות
זידוניס טיפח עניין לכל החיים במיינדפולנס וברוחניות שעזר לעצב את סדרי העדיפויות שלו כחוקר, קלינאי ומנהל. "לימדו אותי להתפלל מוקדם בחיים, ואני זוכר צעיר מאוד, זה היה דבר שהיה חשוב", הוא אומר.
בקולג 'למד פילוסופיה סינית ובודהיזם ותרגל מדיטציה טרנסצנדנטלית. כמה שנים לאחר מכן הוא הכיר את עבודתו של ג'ון קבט-צין, ביולוג מולקולרי מאוניברסיטת מסצ'וסטס, שחיבר אלמנטים של מדיטציית זן ויוגה למודליות טיפולית חילונית המכונה הפחתת סטרס מבוססת מיינדפולנס (MBSR).
"כשהייתי באוניברסיטת UCLA בשנות ה -80 התחלתי לשלב קצת תשומת לב בפרקטיקה הקלינית שלי", אומר זידוניס. בהיותו אצל רוטגרס, שימש גם כפרופסור אורח בסמינר התיאולוגי בפרינסטון. "מבחינתי הרוחניות גם מיישרת קו עם גיוון, כי אנחנו מאמונות שונות", הוא אומר. "הבנת הרקע של מישהו ומה שחשוב לו-מה הן חלק מהאמונות והערכים הבסיסיים שלו-זה חלון חשוב, גם אם אתה לא מגיע לזה מנקודת מבט מבוססת אמונה."
זידוניס הצטרף לפקולטה UMass כפרופסור קבוע בשנת 2007 והתחיל לעבוד ממקור ראשון עם קבאת-צין והמרפאה שלו להפחתת מתח. "הם לא היו רגילים לכך שפסיכיאטר היה פתוח לזה", הוא אומר. “במחלקה שלי שילבנו אותה בכל עבודת ההוראה, המחקר והקליניקה שלנו. אחר כך התבססתי היטב על MBSR וטיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס ".
בעודו ב- UMass ניהל גם תכנית מנהיגות רופאה מודעת, וכאשר עבר ל- UCSD בשנת 2017 הוא הביא איתו את הכשרת המנהיגות המבוססת על מודעות. "עכשיו זה קורס בבית הספר לרפואה לתלמידים", הוא אומר.
זידוניס גם הסכים לכהן כמנכ"ל מרכז המיינדפולנס של UCSD, בנוסף לתפקידיו האחרים. כאשר המגיפה אילצה את השבתת הקמפוסים ברחבי הארץ, הוא סייע ביצירת משאב מקוון שבו אנשים יכולים להתכנס למדיטציה כמעט שלוש עד חמש פעמים ביום, כמו גם אוסף הקלטות שאליהם הם יכולים לגשת בכל עת. "היינו מקבלים כ -200 אנשים פלוס ביום, והיינו מקבלים יותר מאלף איש ביום עם ההקלטות", הוא אומר.
"מיזוג של מיינדפולנס ועבודת חמלה עצמית הם באמת כמה כישורים חשובים לקלינאים", הוא מוסיף. "הרופאים ממש קשוחים כלפי עצמם. הם מצפים מעצמם להיות מושלמים, ויש להם בר ממש גבוה. אז ללמוד דרכים פשוט להיות בסדר עם עצמך - האנושיות המשותפת המשותפת, שיש לך קצת חסד כלפי עצמך. "
מוסיקולוג סגור
בכל הנוגע לתחביב הרציני שלו לאסוף ולנגן בכלי נגינה מסורתיים, זידוניס מכנה את עצמו "מוזיקולוג סגור". הוא מופיע על כלי נשיפה לטבי בשם סטבולה והקוקל, ציטר מחרוזת. הוא ניגן בכלים אפריקאים, כולל ג'מבה, באלפון וקורה, ויש לו אוסף נרחב של חלילים אינדיאנים מתוצרת אמנים של נבאחו וג'מז פבלו.
"אני אוהב ללמוד על מוזיקה ותרבות של קבוצות שונות", הוא אומר. "במהלך הקריירה לקחתי חלילית אינדיאנית במסעותיי." בטיול מחקר לכרתים, הוא ואשתו החליטו לבקר בחנות מוזיקה כדי לטעום כלים יווניים מסורתיים. "פתאום אנחנו נמצאים באיזו סמטה אחורית, ואף אחד לא יודע אנגלית, ואני לא יודע יוונית - והיא אומרת 'איך הגענו לכאן?'"
זידוניס שלף את החליל שלו והתחיל לצלצל עם הנגנים המקומיים. "בשבילי, אלה כמה דברים מהנים בנסיעות", הוא אומר. "אני חושב שמוזיקה היא שפת תקשורת. כשאין לך את השפה האחרת, תוכל לקבל זאת. ”
בנם של בני הזוג, מייסון, מתגורר בעיר ניו יורק, שם הוא עובד עבור גולדמן זאקס. בתם מישל, בעלת תואר שני בדיאטה, בילתה חלק משנת 2020 במרכז רפואי בלוס אנג'לס, שהיה מלא בחולי COVID. "אנו יכולים להעריך את החזית ואת כל הלחצים על משפחות שבהן עליהן להתמודד עם זה", אומר זידוניס.
ובכל זאת, הוא יודע שהמגיפה לא תימשך לנצח. "הצד הרוחני, הצד המדיטטיבי שבי פשוט אוהב להיות בניו מקסיקו ומצפה לזמנים שאינם COVID ולנסיעות נוספות", הוא אומר. "אני באמת נמשך לכל הגיוון שיש כאן - ההיסטוריה והתרבויות."