שמירה על הקשר בחיים

דיקן UNM לשעבר מתאר את המסע שלו חזרה להליכה לאחר פציעה

ג'ים לינל היה רק ​​חודשים ספורים מפרישה כדיקן של מכללת אוניברסיטת ניו מקסיקו לאמנויות ב-2012, כאשר הוא ואשתו ג'ניפר יצאו מהמרפסת לטיול אחרי ארוחת הערב על חוף הים במהלך חופשה מקסיקנית. השניים חשבו בטעות שיש מדרגות בקצה המרפסת. שניהם נפלו כמה מטרים. היא ניקתה את האבק מעצמה. הוא היה משותק במשך יותר משנה.

היום - תודה, הוא יספר לכם, למשפחתו, רשימה ארוכה של טיפולים שונים יחד עם ניתוח בבית החולים UNM - הוא עבר החלמה כמעט מופלאה והוא נע בביטחון עם הליכון.

כ-17,500 אנשים בארה"ב יסבלו מפגיעה בחוט השדרה מדי שנה. הם ידועים כ"לא שלמים" אם, כמו במקרה של לינל, חוט השדרה אינו מנותק לחלוטין. הפציעות הן מפחידות ומבלבלות ויש מעט דרכים לחזות בהתחלה כמה תפקוד פיזי ניתן להחזיר.

לינל, כיום בן 78, פירט לאחרונה את החלמתו בספר הזיכרונות שלו, קח את זה בשכיבה, מוצא את הרגליים שלי לאחר פציעה בחוט השדרה פורסם על ידי Paul Dry Press זמין באמזון. יחד עם אשתו ומשפחתו, הוא מייחס להחלמתו את היכולת להסתמך על חיים שלמים של הוראה באמנויות ואהבה לספרות גדולה שסיפקה דוגמאות של סבל והתמדה.

"יש שני דברים שקורים בגמילה כזו", הוא אומר. "יש את הסיפור הפיזי, הרפואי של הגוף שלך ואז יש סיפור נפשי ורוחני כשאתה משלים עם המוות של מי שהיית וכמה מאמץ אתה מסוגל להשקיע בלהיות האדם החדש הזה המוגדר על ידי הפשרה הגוף שלך."

בכתיבתו של החוויה, לינל אומר שהוא רצה קודם כל "להראות מי היה האיש שיצא מהמרפסת הזו" ואז לעקוב יחדיו כיצד המרכיבים הנפשיים והרוחניים של הריפוי שלו התמזגו אט אט כדי להפוך אותו לאדם שהוא היום.

"שום מתקן רפואי או PT לא יכול ללמד אותך את זה - הם רק יכולים להזהיר שאם אתה נכנע לבידוד ולדיכאון אז זה שיפוע בלתי נמנע, למטה ולעולם לא תשתפר", הוא אומר. "אתם תסוגו - מהעולם, ממגע, ממאמץ - ובסופו של דבר תהיו בצרות עמוקות".

הסיפור מתחיל בהובלה ישירות לבית החולים UNM ממקסיקו למחרת הנפילה.

"ידעתי שהתאונה הייתה קשה כי לא יכולתי לזוז, אבל לא רציתי להאמין שזה כל כך נורא", הוא אומר.

הוא זוקף לזכותו של אנדרו פטרסון, MD, פרופסור חבר במחלקה לאורתופדיה ושיקום של UNM, שמונע ממנו להיות משותק לצמיתות.

"הייתה לי פציעה ב-C4 - עצם פשוט דחפה את חוט השדרה. אם זה היה ממשיך להתנפח ללא יציבות, אז אני בטוח שהייתי מתקשה יותר בשיקום להליכון", אומר לינל.

לינל אינו זוכר את משך הניתוח שלו או את מספר הימים הכולל שהוא בילה בטיפול נמרץ, אבל הוא זוכר את העלייה לרגל האינסופית לכאורה של מיטיבי לכת - שאף אחד מהם לא יכול היה לדבר איתם מאז שהרופאים הכניסו לכריתת טרכאוטומיה.

"הרבה אנשים הכירו אותי. הייתי דיקן המכללה לאמנויות ובדיוק רצתי לפרובוסט, * אז היה זרם קבוע של מבקרים - איש מהם לא הצליח להבין מילה שניסיתי לומר!"

אבל זה היה סימן מוקדם לדחף להישאר מחובר לעולם שעליו הוא ומשפחתו יבנו מאוחר יותר.

מכיוון שפציעות חוט השדרה כל כך מסובכות, רוב המומחים ממליצים לחולים לעבור שיקום בבית חולים מיוחד. פטרסון המליץ ​​על בית החולים קרייג בדנבר. הידוע כמקום בו שחקן "סופרמן" כריסטופר ריבס עבר גמילה לאחר נפילתו המשתקת מסוס, הוא מתמחה בחולים עם פגיעות חוט שדרה ומוח.

"קרייג היה בדיוק המקום הנכון לשלוח אותי", אומר לינל. "הם לוקחים קוואדריפלגים ומלמדים אותם איך להיות קוואדריפלגים - וזה לא דבר פשוט להיות."

הצוות בקרייג היה חיובי ללא הפסקה, ובכל זאת היו לו מעט יעדים לטווח קצר או ארוך עבורו.

"כל מה שהם אומרים לך זה, 'זה מה שקרה לך ואנחנו הולכים לעשות הכי טוב שאנחנו יכולים לעשות גמילה ונקבל כל מה שנקבל. אבל אנחנו הולכים ללמד אותך איך לחיות עם איפה שאתה הם", הוא אומר. "עבורי, זה אומר שעדיין הייתי מרובע פלג".

אבל הם כן פתחו חלון אחד של תקווה. בתור חולה פגיעת חוט שדרה לא מלאה, הם אמרו שהוא עשוי לראות שיפור מסוים במהלך השנתיים הראשונות.

"במהלך התקופה שלי בקרייג, אני נמצאת רגשית על כל המפה", נזכר לינל. "לרוב אני בהכחשה, חושב שזה לא יכול להימשך, זה לא יחזיק מעמד. עם זאת, אתה לא יכול לחשוב על זה יותר מדי כי הגוף שלך הוא כל כך הרוס."

בני הזוג לינלס הגיעו לקרייג בינואר ובאפריל, "אני משתחרר הביתה בתור מרובע פלג עם זיקוקים של הזדמנויות ברגליים שלי", הוא אומר. "הייתה לי איזו תחושה ותנועה שם. זרוע ימין שלי יכולה לעשות כמה דברים. זרוע שמאל שלי חסרת תועלת באותו זמן."

"אנחנו הולכים הביתה ועוד שנה וחצי, אני עדיין מרובע פלג".

בהתחלה, השטח שלאחר הגמילה נראה מפחיד.

"בקרייג הייתי בפיזיותרפיה שעתיים ואז הייתי במצב גמילה אחד אחרי השני", הוא מספר. "כשלא עבדתי עם PT או OT, הייתי בשיעור חינוך. חזרתי לאלבוקרקי ואמרתי, 'אלוהים אדירים, איך אני אחליף את כל זה?'".

ביתם באלבקרקי שוכן על שני דונם, ועכשיו הוא כבר לא יכול היה לקחת חלק בתחזוקה. "אשתי גם גנרלית וגם סולידית יותר", הוא אומר. "עם זאת, הלוגיסטיקה הדרושה רק כדי לקום, להתלבש ולהאכיל אותי היא מהממת".

אולם בשלב מוקדם, הוא גילה שהביטוח שלו מאפשר רק 10 ביקורי פיזיותרפיה בשנה.

"זה לא הגיוני", הוא אומר. "הם אומרים, 'אנחנו יודעים שאתה חולה בחוט שדרה ותזדקק ל-PT למשך שארית חייך', ובכל זאת נותנים לך כמות מוגבלת זו של טיפול מדי שנה." לינל גם מקונן על כך שפיזיותרפיסטים נדחקים בשל הצורך להוכיח אסטרטגיות לחברות הביטוח וכי המערכת הרפואית של היום אינה ערוכה להתמודד עם פציעה כרונית שניתן לעזור לה אך לא לתקן.

"צריך לאפשר למטפלים יותר חופש", הוא אומר. "כל מטופל הוא שונה. במצב שלי, זה הולך להיות טווח צר של שיפור, והוא יצטרך להתקיים".

הפרשים הופיע כאשר בניו הגיעו לביקור ברביעי ביולי עם תוכניות להתקנת מסלול הליכה עילי לאורך המרפסת המשכפל את זו שבה השתמש בקרייג.

"אז כל בוקר הייתי קם ומתלבש ואז הולך הלוך ושוב על המסלול ואז עושה PT", הוא אומר.

ג'ניפר, גם היא פרופסור בדימוס של UNM, הציגה לפילאטיס את תוכנית הריקוד של UNM ולימדה שיעור פופולרי להתחלה של מזרן שזכה לקהילה בריאה בקרב שחקני כדורגל. אז הוחלט שפילאטיס יחליף את ה-PT. מחקר מסוים מצא גם רופא דיקור מקומי, ד"ר ג'ייסון האו, שעוסק בעבודת דיקור גולגולתית פורצת דרך. ביקורים אצלו נוספו לרוטציה היומית, בנוסף לסבבים אינסופיים של ביקורים אצל רופאים, אורולוגים ופיזיאטרים.

"תמיד הייתי אדם אופטימי, ולעתים קרובות האשימו אותי שאני פוליאנה", אומר לינל. "הנטייה המיידית שלי היא לחשוב, 'טוב, כמה דברים אני יכול לעשות כדי להתגבר על זה?'

"עם זאת קשה אפילו לדמיין שזה הולך להשתפר, וכל העבודה שאתה עושה כואבת. זה לא כאילו אתה הולך לחדר כושר ומוציא את הנוקשות מהגוף שלך, מתחמם וללכת עד שאתה אוהב אתה אף פעם לא אוהב את זה! אבל אתה חושב, 'אם אמשיך לעבוד בזה, אולי אשתפר'."

ואז החלו סבבי ביקורי הרופאים והפעילות הגופנית להשתלם, כאשר נראה שההתקדמות באה כמעט בבת אחת. לינל החזיר את תפקודי הגוף. היכולת לעמוד גדלה ליכולת לעשות צעדים ללא מסלול ההליכה. הליכון החליף את כיסא הגלגלים, ואצבעות, ידיים וזרועות החלו לעשות כרצונו. אישורו לנהוג במכונית העניק לו עצמאות וניידות.

"ברגע שהלך לנו טוב, כל כך התרגשנו", הוא אומר. "חשבנו, 'בוא נלך, בוא נלך, בוא נלך!"

בביקור חוזר בבית החולים הגמילה בדנוור, "אני הילד שחושב שזכיתי זה עתה בפוני ביריד ואני מצפה שכולם יעודדו - והם עשו זאת - אבל אף אחד לא היה סקרן לגבי מה עשינו מאז שעזבנו. תחזיר אותי בהליכון במקום בכיסא גלגלים", הוא אומר. "הם פשוט ביטלו את זה ברגע ששמעו שזה בחלון של שנתיים לשינוי".

לינל והמשפחה המשיכו בטיפולים המרובים במשך זמן מה, אבל אז ההתקדמות איטית.

"הבנתי לאחר זמן מה שחצינו את קו הסיום שקיבלנו והגיע הזמן לבחור - האם אני הולך להקדיש את חיי להיות בחדרי גמילה כל שעות הערות שלי או שאני * הולך לעשות חיים , לעשות את הדברים שאני אוהב ולא להפוך ליצור האובססיבי הזה עם מטרה שהיא תמיד מחוץ להישג יד."

הוא עדיין מחזיק בלוח הזמנים של אימונים ועושה קצת PT, אבל לא בעוצמה של השנים הראשונות.

"אשתי היא מנהלת משימות קבועה", הוא אומר בצחוק. "היא אומרת, 'קום! אתה לא מספיק הולך! אתה לא זז מספיק! תתרחק מהמחשב שלך! תודה לאל עליה!" במובנים רבים, לינל הוא אדם חדש. לאחר שסיים את ספר הזיכרונות שלו סביב התאונה, הוא כותב כעת רומן חדש. הוא מספר על הניסיון שלו בכיתה א' בבית הספר לרפואה. הוא נוהג, מתעדכן בחברים.

"אני חושב שאני מכיר את הגוף שלי עכשיו, וזה עדיין לא כיף. זה מענה אותי בעוויתות. יש ימים טובים וימים רעים. אבל, זה גם גוף שמאפשר לי לעשות כל כך הרבה דברים. יש לי תפקוד גופני אני יכול לנהוג, אני יכול להתלבש בעצמי. אלו מתנות ענק שניתנו לי".

"הצורך הזה להתחבר הוא הכוח שהציל אותי", הוא אומר.

"כמה אתה רוצה להיות בעולם, להיות בחוץ לעשות דברים ולראות אנשים, להיות מוגדר - לא לפי מה שאתה לא יכול לעשות - אלא לעבוד עם מה שאתה יכול?"